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Neko's Blog【日日是好日】
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【變美】小臉大作戰

[瘦臉] 改善臉部浮腫與水腫現象
1. 將雙手搓熱後按壓耳下位置: 
從嘴角的位置往上推抹到耳朵下方處, 然後停留在耳下後略施一點力道. (5秒X重複3次)


2. 將手指併攏按壓下巴: 
下巴的輪廓是很容易浮腫的部位, 所以併攏手指讓按壓的力量變大一些. (5秒X重複3次)


3. 從額頭按摩到太陽穴位置: 
眉心部位開始以螺旋狀轉圈按摩, 到太陽穴的位置輕輕的搓揉. (5秒X重複3次)


4. 耳前往鎖骨方向按摩: 
兩手從耳朵下方開始往鎖骨方向移動. 這個動作有助於老廢物質的排出! (5秒X重複3次)



[白皙] 揮別暗沉不明亮 重現透亮肌膚

1. 按壓瞳孔正下方的副腎穴:
按摩前先以指腹按壓一下瞳孔下方的副腎穴. 這個穴道能替妳消除暗沉肌膚的困擾. (5秒X重複3次)


2. 雙手將口鼻包覆住按摩:
這個動作除了以食指的力量按摩雙眼的兩側避免眼下暗沉, 以大姆指的力量按壓下巴凹陷處讓臉部血液循環提升. (10秒X重複3次)


3. 併攏手指從臉部的內側往外按摩:
手指併攏後將手掌貼合臉部, 從臉部的內側往外按摩到臉頰輪廓處後稍加按壓, 然後停留一下. (10秒X重複3次)


4. 讓老廢的物質從臉部代謝出去:
一樣從耳朵下方開始. 以由上往下的手法移動到鎖骨部位. 這樣才不會讓不好的物質停留在臉部肌膚. (10秒X重複3次)


加上2個小撇步要注意:
1. 使用的力道絕對要輕柔
2. 按摩前可以先將手搓熱
 

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